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1
أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ
ʹAlam nashraḥ laka ṣadrak?
难道我没有为你而开拓你的胸襟吗？
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2
وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ
Wa-waḍaʻnaa ʻañka wizrak,
我卸下了你的重任，
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3
ٱلَّذِىٓ أَنقَضَ ظَهْرَكَ
ʹAllaẓeee ʹañq̣aḍa z̤̣ahrak?―
即使你的背担负过重的，
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4
وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ
Wa-rafaʻnaa laka ẓikrak?
而提高了你的声望，
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5
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
Faʹinna maʻal ʻusri yusraa:
与艰难相伴的，确是容易，
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6
إِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا
ʹInna maʻal ʻusri yusraa.
与艰难相伴的，确是容易，
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7
فَإِذَا فَرَغْتَ فَٱنصَبْ
Faʹiẓaa farag̣ta fañṣab,
当你的事务完毕时，
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8
وَإِلَىٰ رَبِّكَ فَٱرْغَب
Wa-ʹilaa Rabbika far-g̣ab.
你应当勤劳，你应当向你的主恳求。